Navegação na tag

Exercícios físicos

Perda de peso é maior no inverno

Profissional da academia Batalha FIT, na Vila Carrão, dá dicas de atividades físicas.O inverno é a estação do ano onde as pessoas mais sentem fome. Essa necessidade de ingerir alimentos mais pesados e gordurosos não ocorre sem um porquê.…

Fique atento ao seu cérebro

Hoje, está muito bem estabelecido que saúde envolve um amplo conceito. Por isso, não há como não falar sobre o cérebro quando falamos em vida saudável.Um dos grandes medos de muitas pessoas é sofrer limitações cognitivas, que comprometam…